A nők szerelmi életében a mellek igen fontos szerepet játszanak. Nem csupán szemgyönyörködtető kellékek, hanem kéjes örömök forrása is. Általában kitűnő indítás a melleket teljes tenyerünkkel átfogni. Simogasd lassan, finoman a domborulatokat, és gondosan járasd meg az egész tenyeredet a gombocskákon. Koncentrálj most a bimbókra! Játssz velük, mégpedig ujjheggyel és ujjkönyökkel. A körkörös mozgás közben néha érintsd meg a bimbókat a körmöddel is. Ez legtöbbször heves kéjt okoz. Végül csippentsd a bimbókat a hüvelyk- és mutatóujjuk közé, és pödörgesd finoman.

Néhány nő kedveli, ha a bimbókat gyengéden, de határozottan meghúzzák, s így a teljes mell megemelkedik. Mások pedig azt szeretik, ha csavarként tekergetik a bimbóikat. Az ujjgyakorlatok közben ne feledkezz meg a nyelvedről sem! Általában  a legtöbb nő szereti, amikor a mellcsúcsait nyelvvel, és ajkakkal kényeztetik. "Fejd" a bimbókat, miközben a nyelved és a szájpadlásod között szopogatod. Vagy vedd a gombocskákat az ajkaid közé, és szívogasd, vagy húzogasd. Közben nyugodtan simogasd az alsó zónát is! A mell-csikló orgazmus sok nőnél a csúcsok csúcsa!

Ha a melleket eléggé feltüzelted, kezdje a melleket a pénisszel cirógatni. Nyomja a megduzzadt makkját az érdesen kemény mellbimbóhoz, és kenje szét az előcseppeket a forró dombocskákon. És most magától adódik a felfedezés: Az össze préselt mellek közti mély völgy kiválóan alkalmas egy vaskos hímtag befogadására. Töltse be ezt a völgyet, miközben a dombokat szilárdan összenyomva tartja. Most megkezdheti a lökőmozgást, akárha a kedvese combjai között lenne. Ha előtte még be is olajozta a melleket, még jobban csusszan majd! Közben a hölgyek is aktiválhatják magukat: amikor a fénylő makk a mellük közül kibukkan, gyorsan lehajtják a fejüket, és a nyelvükkel megnyalják. Amikor végül a sperma elárasztja a melleket, masszírozzák el gyengéden a forró dombokon! Sok nő ettől ismét lázba jön – és indulhat mindkettőjük számára a következő menet!

A nők többsége már ráunt arra, hogy partnerük a csiklót csak az ujjukkal izgatják! A jó szerető ezért kissé megerőlteti a fantáziáját, és a "csiklandós" játékok "új" variációival lepi meg kedvesét. Próbálkozzanak például egyszer a kis szeméremajkakkal! Az egyiket csippentsék a mutató – és középső ujjuk közé, a másikat a középső – és gyűrűsujjuk közé. Húzzák ügyesen minél távolabb egymástól! Most elkezdhetik a szeméremajkakat nyomogatva becézgetni, miközben a középső ujj "könyökével" a klitoriszt dörzsölik. Az ujjkönyökkel nyomogassák gyengéden a klitorisz alatti területet is. A szeméremrés belső falának izgatása elősegíti a nedvkiválasztást, ezzel pedig sikamlóssá tehetjük a csiklót. Természetesen az egész hüvelypárnát is használhatjuk a csiklókörzetben. Gyengéd nyomásával, ide-oda forgatásával és remegtetésével talán új, eddig ismeretlen gyönyörökkel ajándékozhatja meg partnernőjét.

A hímvesszővel sem kel azonnal a nyílásba nyomulni! Hímtagjával először cirógassák kicsit a "bejáratot". Utána szerszámjukkal járjanak ki-be a szeméremajkak között, és a makkal bökdössék meg a csiklót. Ha már a nyílás síkos, a péniszükön lévő nedvvel dörzsöljék a klitoriszt. Ugyanezt megtehetik az előcseppekkel, amelyek a pénisz hegyén már kibuggyantak. A makk-csikló közvetlen érintkezését majd minden nő igen intimnek és izgatónak találja. A következő módszerrel az ingerlés csúcsát érhetik el partnernőjüknél: A magömlés előtti pillanatban húzzák ki nemi szervüket a hüvelyből és spricceljék az ondót közvetlenül a csiklóra! Merev péniszükkel dörzsöljék szét a forró spermát a csiklódudoron. Néhány nő hihetetlenül heves orgazmussal reagál az ilyen jellegű ingerlésre. Természetesen gondoljanak arra is, hogy a szájuk is örömszerző szerv! Szorítsák ajkukat a csikló köré! A csiklókúpot szívják gyengéden a szájukba, és a kemény, forró gombocskát szopogassák, nyalogassák, mint a cukrot. Egyes nők azt is élvezik, ha a partnerük a fogaival óvatosan – nagyon óvatosan!!! – körbeharapdálja a kéjpontocskát.

A G-pont Ernst Grafenberg német tudóstól kapta a nevét a nyugati kultúrkörben, ahol csak 1944 óta ismert. Az indiaiak azonban már sokkal régebben felfedezték és leírták a "Szent Pont"-ot. Ez a klitorisz mellett a női vágyak legfőbb központja. Néhány nő már az első gyengéd nyomásra heves reakcióval válaszol. De sokaknál az ingerlés eleinte igen kellemetlen lehet. Hogy hogyan lehet felfedezni a G-pontot? A férfi behajlított ujjakkal tapogassa végig a hüvely mellső falát, egészen addig, amíg egy kemény, érdes felületet nem talál. Eleinte csak nyomással, majd simogatással ingerelje. A G-pont kis idő után megduzzad, és tisztán kitapinthatóvá válik.

Van egy kevésbé közismert U-pont is, amely még sokkal érzékenyebben reagál az ingerekre, mint az amúgy is már eléggé szenzibilis G-pont. Neve a latin "Urethra" elnevezésből származik. Körülbelül 2, 5 centiméternyire található a klitorisz alatt, a húgycsőnyílás közelében. Ha nyelvel, ujjal, makkal vagy vibrátorral stimuláljuk, a nő extázisba kerül, és utána vaj puhává válnak a térdei, majd csodás kéjrobbanásokat és heves erősségű orgazmusokat él át. Talán azért annyira csodás, mert ezen a helyen képződik a banánban is meglévő seratonin nevű szexuálhormon.

Dr. Sasváry Arnold

Önismeret

Beszéljünk a szexről!

Önismereti csoport nőknek

Ma-uri masszázzsal, kismama-masszázzsal, energiakezeléssel foglalkozom, egyéni és párokkal folytatott beszélgetéseket tartok.

4 gyermekem van, volt két házasságom, 3 nagy szerelmem és jópár szeretőm. Végül pedig egy csodálatos társat kaptam - egymás által tanulunk, gyógyulunk, sőt, együtt dolgozunk a hozzánk forduló párokkal, illetve páros masszázsokat is végzünk.

A párkapcsolati szexualitással a második válásom után kezdtem nagy erőkkel foglalkozni, nagyszerű könyvek kerültek a kezembe, önismereti tréningekre mentem, sokat gondolkodtam és még többet beszélgettem nőkkel - barátnőkkel, kliensekkel - a témáról. Lassan kirajzolódott előttem, hogy ebben a mi kultúránkban mennyire nem kapuk semmi iránymutatást a női szexualitásban, mennyire sötétben tapogatózva, sok rossz élménnyel találkozva kell magunknak valahogy kialakítanunk a női önbizalmunkat és az örömünket az együttlétekben. Igaz, a férfiak is sötétben tapogatóznak, nekem azonban nőként a nőknek van elsősorban mondanivalóm.

Néhány nagyszerű olvasmány és a kitartó önismereti munka hozzásegítettek a női önbizalmam növekedéséhez, a vágyaimhoz való jogom felismeréséhez, a partnerem jobb megértéséhez, az őszinte és bátor kommunikációhoz az ágyban - és ezek által a jóízű, örömteli együttlétekhez.

És akkor megszületett bennem a késztetés, hogy alkalmat teremtsek nőtársaimnak ahhoz, hogy elmélyülhessenek önmagukban és gyógyuljanak, hogy növekedjék világunkban az ÖRÖM!

Somhegyi Judit Ágnes

Ajánlott irodalom

Cotterel, Arthur: Mítoszok és legendák képes enciklopédiája, 1994.

Cox, George William: Görög regék, 1991.

Hamilton, Edith: Görög és római mitológia, 1992.

Kerényi Károly: Görög mitológia, 1977.

Román József: Mítoszok könyve, 1963.

Szabó György (szerk.): Mediterrán mítoszok és mondák, 1973.

Trencsényi-Waldapfel Imre: Görög regék, 1979.

Trencsényi-Waldapfel Imre (ford.): Ember vagy, 1979.

Trencsényi-Waldapfel Imre: Mitológia, 1974.

Zamarovsky, Vojtech: Istenek és hősök a görög és római mondavilágban, 1970.

Az olvasás

A könyvek

Mutasd meg könyvtáradat...

A közkönyvtárak

A szakkönyvtárak

Az iskola-könyvtárak

Könyvesboltok

Könyvszigetek

Könyvesfalu

Masszázs

Szexmasszázs

Az erotikus masszázs könyve

Mi is tulajdonképpen a szexmasszázs? Ezzel kapcsolatban nem csak terminológiai, de erős érzelmi zűrzavar is uralkodik. Mindenek előtt fontos hangsúlyozni, hogy három teljesen eltérő kategóriába sorolható:

- magán szexmasszázs, amelyet valaki partnere számára nyújt ,

- a gyógyászati célokat szolgáló szex terápia ,

- a kereskedelmi szolgáltatásként igénybe vehető szexmasszázs .

Miről nem mesélnek a masszőrök a pácienseknek?

AKCIÓK

16 év-akció

Megspórolni a postát? Vendégünk egy süteményre!

Az év könyve

Speciális...

Kedvezményes...

Szép árú...

RELAXX lazító

Örökmozgó...

Gyönyörködni a test szépségében

Gabriele Rigon :: Claus Rose :: Martin Wieland :: Johan Verplancke :: Kati Rudlova :: Daniel Bertrand :: Farrokh Chothia :: Guy Berthier :: Patrick Mangin :: Patrick Wecksteen :: Giorgio Skory :: Gérard Moric :: Wollodja Jentsch :: Bob Giorgi :: Pierre Magne :: Daniel Bauer :: Raymond Erbs :: Sandrine Sauveur :: Franck Leboulenger :: Zosia Zija :: David Osborn :: Alan Cat :: Laurent Orseau :: Waclaw Wantuch :: Luc Selve :: Philippe Pache :: William Poutinen :: Pierre Magne :: Image of Muse :: Best Glamour

És még 366 minőségi portál