VÁLTOZÓ VILÁG

VV EXTRA

MÉG TUDÁS

EMBER

KÖZÖSSÉG

VVM

 

A mai nap, részletesen  

Támogatásod?

Számít!

 

A torna

Történelem | Jog | Életmód | Földrajz | Kultúra | Egészség | Gazdaság | Politika | Mesterségek | Tudományok

 

Egyéni keresés

 

 

A kötet tartalma

Ajánlás

Ajánlott irodalom

A kötet szerzője

Changing World

Impresszum

Fontos a véleményed!

A kötet megrendelése

Ne elégedj meg annyival ami vagy, törekedj arra ami lehetnél!

Francis Bacon brit filozófus (1561-1626)

A világ bölcsessége :: A népek bölcsessége :: A világ bölcselői

VÁLTOZÓ VILÁG 20.

A TORNA

Erő, bátorság, harmónia

Írta Hamza István

A könyv

Részlet a könyvből

Magazin

 

 

     

 

   

A kötet tartalma

   

 

Sport a szabadban

 

MOB

 

Gymnastics

 

Fittségi Útmutató és Címtár

 

 

 

 

I. Tornatörténelem

1. Az ókori leletektől a triplaszaltóig

2. A magyar torna története

3. A bíráskodás kialakulása és fejlődésének története

 

II. Férfi torna - női torna

1. FIG - UEG - MOTESZ

2. Férfi torna

3. Női torna

4. Olimpiai- és világbajnokaink

 

III. A tornához közel álló sportágak

1. Sportakrobatika

2. RSG

3. Versenyaerobik

4. Miss Fitness

 

IV. A tornasport nemzetközi és hazai bázisai

1. A férfi torna nemzetközi centrumai

2. A férfi torna hazai bázisai

3. A női torna nemzetközi centrumai

4. A női torna hazai bázisai

 

V. Bukfenctől a cukaharáig, gyermekversenyektől az olimpiai részvételig

1. Kiválasztás, kiválasztódás

2. Mit és hogyan gyakorolhatsz otthon?

3. A tornaversenyekről általában

4. Adatbank

 

VI. A sportág csillagai vallanak önmagukról és sportágukról

1. Férfi--női tornászcsillagok

2. A tornához közel álló sportágak (Sportakrobatika, RSG, Versenyaerobik, Miss Fitness) csillagai

3. Sportvezetőként, edzőként, versenybíróként, sportriporterként dolgozó csillagok

 

VII. A tornasport fejlődésének várható iránya

1. A bíráskodás területén várható változások

2. A versenyrendezés várható változásai

3. A gyakorlatok anyagerőssége - és a tornaszerek területén várható változások

4. A magyar torna kilátásai

 

   

 

KVÍZ

Sport

 

 

  

 

X

Hirdetés X

 

 

 

   

Ajánlás

 

 

 

 

 

 

Próbálkozzanak meg vele; nem könnyű, de csodálatos, amikor a fizika törvényeit meghazudtoló dolgokat tanul meg az ember.

Ónodi Henrietta

A tornasport sokkal többet ad, mint amit elvesz a gyermekkorból....

Csisztu Zsuzsa

A sporttermekben töltött kemény edzés mellett, ismerkedjenek meg az egészséges táplálkozással is!

Béres Alexandra

A torna nagyon nehéz, rendkívül attraktív sportág. Mindenképpen fegyelemre, a test feletti uralomra, intelligenciára nevel. Aki nem ér el a csúcsra, az is megtalálja ebben a sportágban az örömét, hiszen céltudatossá, jó alakúvá, "sportossá" teszi, nem beszélve a szellemi frissesség megtartásáról.

Tihanyi Endre

 

   
   

Ajánlott irodalom

 

   

 

Férfi versenytorna: Békési–Vígh, 1982.

Kisiskolások testnevelése: Hamza–Vígh, 1990.

Pontok… érmék… emlékek – A MOTESZ jubileumi kiadványa: 1985.

Szoktál tornászni? Hamza István, 1989.

Torna az iskolában: Donáth–Hamza–Molnár–Vígh, 1996.

Tornáról színesen: szerkesztette Hamza István, 1996.

Válogatott cikkek a torna szakirodalmából I–II.: 1993–94.

 

A KÖNYVEK   ::    A MAGÁNKÖNYVTÁR   ::   A KÖZKÖNYVTÁR

 

 

 

25 év!

A legszebb

A legédesebb

A legizgalmasabb

A Nagy Év könyve

Segíthetünk?

Falum követe

 

   

A kötet szerzője

 

   

 

Dr. Hamza István egyetemi adjunktus (Magyar Testnevelési Egyetem), szakedző, nemzetközi versenybíró. Tagja volt a felnőtt válogatott keretnek, később ugyanitt edzőként is dolgozott. Tanítványai köréből számos magyar bajnok tornász került ki. Szakíróként több könyv, jegyzet és szakcikk fűződik a nevéhez. Az iskoláskor előtti testneveléstől az egyetemi oktatásig több konferencia szervezője és szakmai vezetője.

 

   
   

 CHANGING WORLD

 

   

 

CHANGING WORLD Multilingual Collection, Hungarian series 20.

THE GYMNASTICS

By István Hamza

 

 

   
   

 Impresszum

 

   

 

VÁLTOZÓ VILÁG

Többnyelvű könyvsorozat

Főszerkesztő Szimeonov Todor

 

© Minden jog fenntartva!

 

ISSN 1219 5235

ISBN 963 9001 25 2

 

   
   

A Változó Világ 10 tanácsa

 

 

Beszélgetések az Új Kertben

 

 

 

1. Ismerd meg a Változó Világot, hogy megszeresd!

2. Szerezz legalább egy Változó Világ kötetet otthoni könyvtárad részére!

3. Ajánld a könyvsorozatot és a portált barátaidnak, ismerőseidnek!

4. Beszélgess barátaiddal a változó világ dolgairól! A jó baráti beszélgetés az egyik legnagyobb jó.

5. A Változó Világ segít szert tenni barátokra.

6. Keresd meg a Változó Világot kérdéseiddel, észrevételeiddel!

7. Javasolj új témákat!

8. Vállalkozz egy új téma megírására! Segítünk!

9. Támogasd a Változó Világot!

10. „Te légy a változás, amelyet látni akarsz a világban!” (Mahatma Gandhi)

 

 

 

         

 

A 20 éves VÁLTOZÓ VILÁG könyvsorozatban eddig 77 magyar és 8 idegen nyelvű kötet jelent meg.

A könyv világában ez hosszú időszak, hosszú címlista, figyelemre méltó, szép eredmény! Igen, a könyv világában ez szép eredmény, de jellemző hátránya a hasonló sorozatoknak, hogy régebbi kötetei egyre nehezebben beszerezhetők...

A VÁLTOZÓ VILÁG esetében ettől többé ne tartsunk, mert a sorozat minden kötete kapható, vagy rövid határidővel megrendelhető, most már nem csak könyv alakban, hanem elektronikusan is!

Könyvrendelés

Olvasó világ

Az olvasás

A könyvek

Mutasd meg könyvtáradat...

Közkönyvtárak

Iskolakönyvtárak

Könyvesboltok

Szabad könyvpolc

Könyvszigetek

Könyvesfalu

Egyedülálló:

egyedi, személyre szabott változat!

A sorozat kötetei igényelhetők egyedi, személyre szabott változatban. Erre számtalan megoldás lehetséges. Az egyik legegyszerűbb - szinte költségmentes - megoldás az, amikor az igénylő biztosítja a belső (B2) borító anyagát.

A személyre szabás csodás módon növeli a kötet érzelmi hatását és értékét, rendhagyó és időtálló ajándékká is teszi.

Érdemes tájékozódni!

 

 

 

Pályázatok

A tudás hatalom – Egy kompetens világért

Változó Világ könyvírási pályázat

Az én napom a Változó Világban

Az én helyem a Változó Világban

Az én lapom a Változó Világban

Olvasni öröm – Egy olvasó világért

Tudni, tenni, emberhittel – Egy jobb világért

Jót jól – Egy etikus világért

Légy hős!

Új Kert – Egy boldogabb világért

Az Európai Unió a Változó Világban

A 20. század elszámoltatása

– ...Ha a háború véget ért, talán hasznára lehetünk a világnak.

– Valóban azt gondolják, hogy akkor hallgatni fognak magukra?

– Ha nem: tovább várunk. Átadjuk a fejünkben őrzött könyveket gyermekeinknek, s majd ők várnak tovább... De nem kényszeríthetjük az embereket arra, hogy meghallgassanak. Maguknak kell rájönniük, ha majd egyszer elkezdenek gondolkodni, s kérdéseket tesznek fel: miért is robbant fel a világ alattuk? Egyszer csak eljön az ideje.

– Hányan vannak maguk?

– Sok ezren az elhagyott utak és sínek mentén....

Folytatás 

Figyeld a Változó Világ Mozgalom blogját !

Változó Világ Közösségi Tér

Első lépés: regisztrálj!

Második lépés:

foglald el saját birtokodat!

Harmadik lépés:

ismerd meg birtokodat!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

CHANGING WORLD | LE MONDE CHANGEANT | СВЕТЪТ В ПРОМЯНА

Flag Counter

2010. június 20-én telepítve.

  

Kezdő oldal

Olvasószolgálat

Médiaajánlat

Impresszum

Parvis

Teszteld internetkapcsolatod sebességét!

 

 

VÁLTOZÓ VILÁG

1995 óta

EMBERHIT

2001 óta

ÚTMUTATÓ

1991 óta

VVM

1992 óta

MOST, VALAMIKOR

Az idők kezdete óta

APEVA

Az idők kezdete óta

 

© Változó Világ, 2023